Esteja vivo enquanto você viver!

Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.Isso inclui idade , peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles,pra isso ele é pago. Frequente de preferência,seus amigos alegres.Os de baixo astral puxam você pra baixo. Continue aprendendo... Aprenda mais sobre computador,artesanato,jardinagem,qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado.Uma mente sem uso é a oficina do diabo.E o nome do diabo é Alzheimer. Curta coisas simples. Ria muito,e muito e alto.Ria até eprder o fôlego. Lágrimas acontecem.Aguente,sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo. Esteja vivo,enquanto você viver! Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta:família,animais,lembranças,música,plantas,um hobby,o que for. Seu lar é seu refúgio. Aproveite sua saúde.Se for boa,preserve-a.Se está instável,melhore-a.Se está abaixo desse nível,peça ajuda. Não faça viagens de remorso. Faça uma viagem ao shopping,pra cidade vizinha,um país estrangeiro.mas não faça viagens ao passado. Diga a quem você ama,que você realmente os ama,em todas as oportunidades. E lembre-se sempre que:a vida não é medida pelo número de vezes que você respirou,mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego... De tanto rir de surpresa, de êxtase,de felicidade... Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela , mas há também aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol!